براؤزنگ زمرہ
صحت
رمضان المبارک: خواتین کی تیاریاں
لاہور(پی ایم این/نازیہ اعظم)رمضان وہ مہینہ ہے جب اللہ تعالیٰ کی رحمتوں کا نزول ہوتا ہے، دلوں کی صفائی ہوتی ہے، گناہوں کی معافی ملتی ہے اور جنت کے دروازے کھل جاتے ہیں لیکن رمضان کی رونق میں خواتین کی محنت، محبت اور قربانیوں کو نظرانداز نہیں…
سحری میں جو غذائیں جو آپ کو استعمال کرنی چاہیے
لاہور(پی ایم این/نازیہ اعظم)رمضان کا آغاز ہونے والا ہے اور یہ مہینہ دیگر پہلوؤں کے ساتھ ساتھ صحت کے لیے بھی بہت اہم ہوتا ہے
اس پورے ماہ میں لوگوں کی غذا اور نیند سے متعلق عادات تبدیل ہو جاتی ہیں اور عموماً…
دن بھر میں اسٹرابیری کی مخصوص مقدار ہی کھانی چاہئے،ماہرین
لاہور(پی ایم این/ویب ڈیسک)ماہرین کے مطابق اگر اسٹرابیری کا سائز نارمل ہے تو آپ 4 اسٹرابیری کھاسکتے ہیں ، اتنی کافی ہوتی ہیں اور اگر پھل کا سائز چھوٹا ہے تو 6 اسٹرابیریز کھائی جاسکتی ہیں۔
کہتے ہیں کہ روز پھل کھانے چاہیئں لیکن…
ہمیشہ جوان رہنا چاہتےہیں تو مچھلی کا تیل استعمال کریں، تحقیق
ایک تحقیق کے مطابق مچھلی کے تیل کے استعمال سےآپ بوڑھاپے کے اثرات کو سست کر سکتےہیں یا دوسرے معنوں میں ہمیشہ جوان رہنا چاہتےہیں تو مچھلی کا تیل استمال کریں۔
مچھلی کے تیل میں اومیگا تھری فیٹی ایسڈز کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے اور یہ فیٹی…
گردوں کی صحت کا عالمی دن
لاہور (ویب ڈیسک)آج گردوں کی صحت کا عالمی دن منایا جارہا ہے جس کا مقصد مجموعی صحت کے لیے گردوں کی اہمیت اجاگر کرنا اور اس کی بیماری اور صحت کے مسائل کی تعدد اور اثرات کو کم کرنا ہے۔
اس عالمی دن کی مناسبت سے سیکڑوں تنظیموں کی جانب سے گردوں…
پرانے درد سے نجات دلانے والا ’ورچوئل رئیلیٹی‘ چشمہ
ورجینیا:(ویب ڈیسک) امریکی ادارے ’ایف ڈی اے‘ نے ایک ایسے ورچوئل رئیلیٹی چشمے (وی آر ہیڈسیٹ) کی منظوری دے دی ہے جس کے استعمال سے مہینوں پرانا یعنی دائمی درد بھی ختم کیا جاسکتا ہے۔
چند سال پہلے امریکی کمپنی ’اپلائیڈ وی آر‘ نے ’اِیز وی آر…
سعودی سائنسدانوں نے ہوا سے آکسیجن جذب کرنے والا ’ذہین‘ وینٹی لیٹر بنا لیا
ثول:(ویب ڈیسک) سعودی عرب کے سائنسدانوں نے ایک ایسا ’ذہین‘ اور مختصر وینٹی لیٹر بنا لیا ہے جو ہوا سے آکسیجن جذب کرتا ہے اور مریض کی ضرورت کے مطابق آکسیجن کی مقدار میں کمی بیشی کرتا رہتا ہے۔
یہ کارنامہ ’جامعۃ الملک عبداللہ للعلوم…
سبز چائے، بڑھاپا بھی بھگائے
جاپان:(ویب ڈیسک) سبز چائے کے متعلق ایک اور خاصیت سامنے آئی ہے جس کے مطابق اس نے چوہوں کی عمر میں اضافہ کیا اور ان میں عمررسیدگی کو روکنے میں بھی اہم کردار ادا کیا ہے۔
ایجنگ یوایس نامی سائنسی جریدے میں ایک تحقیقی رپورٹ شائع ہوئی ہے جس…
ایک ارب بچوں کو شدید ماحولیاتی خطرات کا سامنا ہے، یونیسیف
اسلام آباد:(ویب ڈیسک) اقوام متحدہ کے ادارہ برائے بہبودِ اطفال (یونیسیف) کی ایک رپورٹ کے مطابق دنیا میں کوئی بھی بچہ ماحولیاتی تبدیلیوں سے محفوظ نہیں رہا۔
اقوام متحدہ کے ادارے کی رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ ماحولیاتی تبدیلیوں سے دنیا بھر کے…